中西久美 blog

フルート奏者、元アールケービー・アナウンサーの中西久美です。フルート演奏、フルート講師、イベント司会など、そして、チーム美魔女としても活動しています!毎週月曜日9時50分からのTNCももち浜ストアに出演してます!どうぞよろしくお願いします!

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(変)顔の体操 しわ・たるみを撃退!

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また思いっきり変顔、披露してます!^^
『音楽と健康WEB』(ヤマハ)の『笑顔といつでも』。
その中の笑顔の体操:第5弾「ステキな笑顔を作ろう」が公開されました。
サンバの音楽に合わせて、笑顔の体操を始めましょう。
九州大学医学部の高杉紳一郎先生監修のもとに考えられたフェイシャルエクササイズです。
顔のしわやたるみ予防にいいそうです!
もう、予防じゃ遅いんですが、、。^^;
今からでも遅くない!!はず!!
表情筋を鍛えて、素敵な笑顔をつくりましょう!
動画に合わせて、みんなで一緒にやってみてください!^^
http://www.ongaku-kenkou.com/egao/exercise/index.html

第6弾もお楽しみに。
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  1. 2008/02/13(水) 22:15:10|
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Author:中西久美
フルート奏者、フリーアナウンサーの中西久美です!
演奏活動、フルート講師、イベント司会、そしてチーム美魔女としても活動しています!
毎週月曜日の朝9時50分からのTNCももち浜ストアに出演しています!
どうぞよろしくおねがいします!

ホームページに、詳しいプロフィールや活動内容のせてます^^
http://www.nakanishikumi.com
ぜひ、のぞいてください!^^

演奏出演情報は随時お知らせします^^
ご予定にいれてくださいね^^

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